SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

13 results

Book

In basket

rate

Zawodowo od nowa / Jon Acuff ; tł. Paulina Wojnakowska, Joanna Mandrosz. - Warszawa : Samo Sedno, 2016. - 278, [1] s. :il. ; 24 cm.

Author

Acuff Jon. Wojnakowska Paulina. Tł. Mandrosz Joanna. Tł.

Subject

Praca

Genre/Form

Rozwój zawodowy

Ta książka nie jest o rzucaniu pracy. To poradnik o tym, jak zacząć świadomie budować swoją karierę – niezależnie od tego, czy marzysz o awansie, pracy na własny rachunek, czy chcesz pozostać w obecnym miejscu i poprawić swoją sytuację. Praca nie musi być więzieniem, w którym odsiadujesz wyrok aż do przejścia na emeryturę! Jon Acuff sam zatrudniał się i zwalniał kilkanaście razy. Znalazł pracę marzeń, a potem ją rzucił. Wreszcie odkrył, że o sukcesie zawodowym decyduje osobiste Konto Kariery budowane dzięki czterem inwestycjom: w Umiejętności, Relacje, Osobowość i Zapał. To właśnie dzięki nim przygotujesz się zarówno na pozytywne, jak i negatywne sytuacje w życiu zawodowym. Po przeczytaniu tej książki ruszysz z miejsca i przebijesz się przez Sufit. Uporasz się ze Wstrząsem, takim jak nagła zmiana czy utrata pracy. Wykorzystasz Skok w karierze i Szansę na zmianę. A przede wszystkim zyskasz motywację i energię, by ZACZĄĆ OD NOWA! [https://www.samosedno.com.pl/biznes/1593-zawodowo-od-nowa-9788377887882.html] [Dostep z dnia 5.01.2017 r.].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 331.108.4 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak zrozumieć dziecko? : wpływ ciała i umysłu na dziecięce emocje i zachowania / dr Mona Delahooke ; przełożyła Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2022. - 335 stron ; 24 cm.

Author

Delahooke Mona Autor Rudnik Justyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Ciało ludzkie Psychofizjologia Psychologia dziecka Rodzicielstwo Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia

Autorka wyjaśnia, że za każdym zachowaniem dziecka stoi jakaś konkretna potrzeba i nie zawsze jest ono w stanie kontrolować swoich reakcji ze względu na powoli dojrzewający układ nerwowy. Zamiast więc dyscyplinować dziecko, lepiej skorzystać z podejścia uwzględniającego jego psychologię i biologię – sensoryczne doświadczenia i emocje.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 159.922.7:37.018.1 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Trudne emocje u dzieci : jak wspólnie rozwiązywać problemy w domu i w szkole / Ross W. Greene ; przeł. Michał Konewka. - Warszawa : Samo Sedno, 2014. - 216 s. : il. ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Author

Greene Ross W. Konewka Michał. Tł.

Subject

Dziecko Rozmowa Uczucia Wychowanie Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradniki dla rodziców Poradniki dla nauczycieli

Tyt. oryg.:Explosive child.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 22034 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Niespokojny maluch / Mary Sheedy Kurcinka ; przełożyła Magdalena Grala-Kowalska. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2022. - 221, [2] strony ; 24 cm.

Author

Kurcinka Mary Sheedy (1953- ) Autor Grala-Kowalska Magdalena Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice

Subject

Niemowlę Wzmożona pobudliwość psychiczna Temperament Trudności wychowawcze Uczucia Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia

Przewodnik po pierwszych 18 miesiącach życia maluszka. Odkładasz śpiącego malucha, a on nagle otwiera oczy? Zastanawiasz się, jak przekonać go do podróżowania w foteliku samochodowym? A może chcesz, aby twoje dni z nieprzewidywalnym brzdącem były bardziej przewidywalne? Rozwiązania znajdziesz w tym poradniku. Poznaj prostą, popartą badaniami naukowymi metodę 5 kroków łagodnej zachęty opracowaną przez dr Mary Sheedy Kurcinkę, uznaną na całym świecie wykładowczynię i edukatorkę znaną z podejścia ukierunkowanego na temperament dziecka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 37.015.3:159.922.7 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zarządzanie czasem w pigułce : jak planować, żeby nie zwariować / Agnieszka Makarow. - [Wydanie I]. - Warszawa : Samo Sedno, 2018. - 207 stron ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Author

Makarow Agnieszka Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Slow life Work-life balance (WLB) Zarządzanie czasem

Genre/Form

Poradnik

Domain

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Czas to pieniądz – zacznij inwestować w siebie! Pragniesz realizować się zawodowo, a jednocześnie mieć udane życie osobiste i rozwijać swoje zainteresowania? Chcesz wykonywać więcej zadań i osiągać lepsze wyniki? Masz poczucie, że żyjesz w ciągłym biegu, a doba ma zdecydowanie za mało godzin? W poradniku znajdziesz nowoczesne narzędzia ułatwiające planowanie oraz sprawdzone i popularne na świecie techniki zarządzania sobą w czasie, takie jak S.M.A.R.T., OATS, GTD, Pomodoro czy macierz Eisenhowera. Zgromadzone tu wskazówki pozwolą ci odnaleźć równowagę między sferą osobistą a zawodową i z sukcesem wprowadzać w życie ideę slow life. Poznasz również przydatne i proste aplikacje mobilne, które usprawniają oraz uatrakcyjniają proces planowania, niezależnie od tego, gdzie w danym momencie jesteś.

Zamiast wciąż powtarzać, że nie masz na nic czasu, uporządkuj swoje cele pod względem priorytetów, by bez trudu zrealizować to, co dla ciebie naprawdę ważne! Dzięki lekturze poradnika: - w rzetelny sposób ocenisz, jakiego obszaru dotyczą twoje problemy z zarządzaniem sobą w czasie, - ustalisz priorytety i określisz cele – zarówno krótko-, jaki i długoterminowe, - poznasz przydatne narzędzia, które wykorzystasz do regularnego procesu planowania, - odkryjesz skuteczne sposoby na zwiększenie własnej efektywności.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 316.728:005.95/.96 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Montessori : 80 zabaw z dziećmi / Beatriz M. Muñoz, Nitdia Aznárez ; przełożyły: Daniela Helwing, Dominika Malinowska ; konsultacja merytoryczna: Monika Pawluczuk-Solorz. - [Wydanie I]. - Warszawa : Samo Sedno, 2021. - 170, [22] strony : ilustracje, fotografie kolorowe ; 30 cm.

Author

Munio Muñoz Beatriz Autor Aznárez Nitdia Autor Helwing Daniela Tłumaczenie Malinowska Dominika Tłumaczenie Pawluczuk-Solarz Monika Konsultacja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice Wychowawcy małych dzieci

Subject

Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Gry i zabawy dziecięce Metoda Montessori Niemowlę Rozwój poznawczy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika

Zabawy, które kształtują samodzielność i kreatywność dziecka. "Nie ma takiego opisu czy zdjęcia w książce, które mogłyby zastąpić obserwowanie drzewa w rzeczywistości oraz życia, które je otacza, w prawdziwym lesie. W tych drzewach jest coś, co przemawia bezpośrednio do naszej duszy, coś, czego nie jest w stanie zaoferować nam żadna książka czy muzeum. Lasy uzmysławiają nam, że to nie tylko zbiór drzew, lecz sieć małych, wzajemnie powiązanych żyć". Maria Montessori.

Książka zachęca rodziców do poznawania razem z dziećmi świata przyrody, nie tylko podczas czasu spędzonego na łonie natury, lecz także w domu. Autorki przedstawiają aktywności, które pomogą stymulować zmysły, wspierać rozwój praktycznych umiejętności życiowych, poszerzać wiedzę matematyczną oraz poznawać język, nauki przyrodnicze i sztukę. Zabawy warto potraktować jako narzędzia, które rozbudzą wrodzoną ciekawość dziecka i ułatwią mu samodzielną naukę. Nie trzeba wykonywać ich wszystkich ani przestrzegać kolejności. Niech mały człowiek ma szansę przejrzeć strony tej książki, aby mógł odkryć, co przykuwa jego uwagę i co go interesuje. Rodzice i opiekunowie poznają w ten sposób nowe strategie towarzyszenia dziecku w zabawie i dowiedzą się, jak tworzyć relacje z samym sobą i z dzieckiem, którym sami zawsze pozostaną. Książka zawiera materiały do wycięcia oraz zestaw wielu pomocy do pobrania i wydrukowania!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 37.091.4:37.091.64 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Montessori : wychowanie dziecka w wieku 0-6 lat / Beatriz M. Muñoz ; przełożyły Daniela Helwing, Dominika Malinowska ; konsultacja merytoryczna Monika Pawluczuk-Solorz. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2021. - 297, [7] stron : ilustracje, fotografie kolorowe ; 24 cm.

Author

Munio Muñoz Beatriz Autor Helwing Daniela Tłumaczenie Malinowska Dominika Tłumaczenie Pawluczuk-Solorz Monika Konsultacja

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Rodzice Wychowawcy małych dzieci

Subject

Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Metoda Montessori Niemowlę Opieka nad dziećmi Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika

Przewodnik dla rodziców po metodzie Montessori, która szanuje samodzielność dzieci, ich potrzeby i tempo uczenia się oraz nada porządek życiu rodzinnemu.

Zapoczątkuj w domu małą rewolucję i wprowadzaj metodę Montessori w życie codziennie krok po kroku. Dowiedz się, jak wykorzystać wrażliwe fazy w rozwoju dziecka, gdy szybko i łatwo przyswaja wiedzę i zdobywa umiejętności oraz przystosuj otoczenie domowe, aby wesprzeć jego samodzielność. [źródło opisu : nota wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

All copies are currently on loan: sygn. 37.018.1:159.92 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Angielski dla seniorów : kurs początkowy / Joanna Szyke, Katarzyna Zimnoch. - Warszawa : Samo Sedno, 2015. - 182 s. : il., tab. ; 21 cm + dysk optyczny CD.

Author

Szyke Joanna. Zimnoch Katarzyna.

Subject

język angielski

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 811.111'36 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak skutecznie opanować język obcy? / Anna Szyszkowska-Butryn. - [Wydanie I poprawione]. - Warszawa : Samo Sedno, 2020. - 206, [2] strony : ilustracje, tabele ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Author

Szyszkowska-Butryn Anna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Inteligencje wielorakie Nauczanie języków obcych Samokształcenie Strategie uczenia się

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Szybka i efektywna nauka języka obcego zgodna z typem inteligencji. Poradnik prezentuje autorskie oraz sprawdzone w praktyce metody i techniki nauki języka obcego posegregowane w oparciu m.in. o teorię inteligencji wielorakich Howarda Gardnera. Zamieszczony w książce test na rodzaj inteligencji pozwoli na stworzenie skutecznego planu nauki dostosowanego do indywidualnych potrzeb i możliwości. Autorka podpowiada, jak raz na zawsze pokonać barierę językową. Praktyczne wskazówki pomogą z powodzeniem opanować gramatykę, uczyć się słówek szybciej niż dotąd, rozwinąć umiejętność rozumienia ze słuchu oraz rozumienia tekstu czytanego. Przy każdej z opisanych technik znajdują się ikonki, które pomogą wybrać najlepsze dla siebie metody, tak aby nauka języka była efektywna, szybka i przyjemna.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 37.016:37.041:81 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Asertywnośc na co dzień : czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi / Agnieszka Wróbel ; il. Kamila Stankiewicz. - Warszawa : Samo Sedno, 2011. - 199 s. : il. ; 22 cm.

Author

Wróbel Agnieszka. Stankiewicz Kamila. Il.

Subject

psychologia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 159.923:316.64 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Rodzic pod presją : jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami i odnaleźć sens w codziennych zmaganiach / Aleksandra Żabicka. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 215 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Żabicka Aleksandra Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychologia rodziny Psychoterapia Rodzice Rodzicielstwo Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Wychowanie w rodzinie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jakim rodzicem chcesz być?Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz presję oczekiwań, którym nie jesteś w stanie sprostać?Ta książka pomoże ci uwolnić się od przymusu bycia nieomylnym rodzicem. Pokaże, jak przestać zadręczać się swoimi niedociągnięciami i skupić się na tym, jaką mamą lub jakim tatą chcesz być dla swoich dzieci. Wesprze w odkrywaniu własnych rodzicielskich wartości oraz nauczy elastyczności i otwartości.Techniki terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) pomogą ci: uporać się z niepomocnymi myślami i emocjami, by reagować w trudnych sytuacjach tak, jak tego naprawdę chcesz stawiać granice innym oraz dokonywać wyborów najlepszych dla waszej rodziny, bez względu na cudze opinie wspierać samodzielność i rozwój psychospołeczny dziecka, motywując je do podejmowania wyzwańO książce:Podążanie za swoimi wartościami to jeden z elementów szczęśliwego życia. Bycie dobrą mamą było dla Oli Żabickiej tak ważne, że zmieniła ścieżkę rozwoju zawodowego. Dzięki temu trzymamy w ręku książkę wszechstronnie wykształconej specjalistki, ale też troskliwej mamy. Zamiast pouczeń otrzymujemy metodę sprawdzoną i w gabinecie, i w życiu. A także aktualną psychologiczną wiedzę, życiowe przykłady i proste ćwiczenia, które pomagają stawać się takimi rodzicami, jakimi chcemy być.Maria Kaczorowska – psycholożka i terapeutka ACT, twórczyni profilu Miłe ObrazkiO autorce:Aleksandra Żabicka – terapeutka ACT, wykładowczyni, tłumaczka, mama dwójki dzieci. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami, prowadzi szkolenia dla rodziców i specjalistów zdrowia psychicznego, na profilu ACT-owa mama popularyzuje rodzicielstwo oparte na dowodach naukowych inspirowane kontekstualnymi naukami o zachowaniu, w szczególności ACT. Należy do Association for Contextual Behavioral Science oraz do ACBS Polska.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 37.018.1:159.9-052.52 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Koncentracja : skuteczny trening skupiania uwagi / Agnieszka Forzpańczyk. - Warszawa : Samo Sedno Edgard, 2015. - 254 strony : ilustracje ; 24 cm + płyta CD.

Author

Forzpańczyk Agnieszka. Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Uwaga (psychologia) Samokontrola

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Na płycie CD 120 ćwiczeń w 6 zestawach dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Masz wrażenie, że przytłacza cię nadmiar informacji, często zapominasz o ważnych sprawach i nie wywiązujesz się w terminie ze swoich obowiązków? Chcesz wykonać kilka zadań jednocześnie, ale w rezultacie żadne z nich nie jest skończone? Twoje dziecko ma trudności z uczeniem się i zapamiętywaniem, a nauczyciele skarżą się, że jest nadpobudliwe i nerwowe? Poznaj czynniki, które wpływają na problemy z koncentracją uwagi, oraz metody radzenia sobie z rozkojarzeniem. Książka jest skierowana do młodzieży i dorosłych, którzy mają problemy z utrzymywaniem skupienia, oraz rodziców dzieci, które nie potrafią skoncentrować się na wykonywanych zadaniach. Z poradnika mogą korzystać również nauczyciele i pedagodzy szukający skutecznych i sprawdzonych narzędzi terapeutycznych. Ponad 170 ćwiczeń zawartych w książce oraz na płycie CD to solidny trening koncentracji, który kształtuje refleks i spostrzegawczość, rozwija pamięć, doskonali umiejętność selekcjonowania informacji, poszerza pole widzenia oraz wspiera relaksację.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 159.952 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Komputer i Internet dla seniorów / Paweł Olszewski. - Warszawa : Samo Sedno Edgard, 2019. - 222 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Samo Sedno)

Author

Olszewski Paweł Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Osoby w wieku starszym

Subject

Internet Komputery

Genre/Form

Poradnik

Domain

Informatyka i technologie informacyjne

Na okładce: zakupy przez internet, obsługa poczty e-mail, gry, fimy, seriale.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 004 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)