SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mogilnie

109 results

Book

In basket

rate

Martwy punkt : sprawa Iwony Cygan / Mateusz Baczyński. - Warszawa : Ringier Axel Springer, 2023. - 269 stron ; 21 cm.

Author

Baczyński Mateusz Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Cygan, Iwona (1981-1998) Śledztwo i dochodzenie Zabójstwo Zespoły ds. przestępstw niewykrytych Szczucin (woj. małopolskie, pow. dąbrowski, gm. Szczucin)

Genre/Form

Reportaż

Domain

Prawo i wymiar sprawiedliwości

W sierpniu 1998 roku w bestialski sposób zamordowano 17-letnią Iwonę Cygan z małopolskiego Szczucina. Ciało brutalnie pobitej i uduszonej drutem nastolatki znaleziono w odludnym miejscu nad Wisłą. Dopiero 20 lat po tych wydarzeniach policyjne Archiwum X ogłosiło, że sprawców zabójstwa udało się zatrzymać. Przez ten czas miała panować wokół tej zbrodni zmowa milczenia, a wszyscy, którzy chcieli ją przerwać, ginęli w tajemniczych okolicznościach. Czy taka jest jednak prawda? Mateusz Baczyński jako pierwszy dziennikarz dotarł do pełnych akt tej sprawy. Z jego śledztwa wyłania się wstrząsający obraz pracy organów ścigania, które całkowicie ignorowały dowody podważające ich teorie, manipulowały opinią publiczną i w konsekwencji nakręcały spiralę nienawiści wobec podejrzanych. W tej sprawie powstało już wiele materiałów prasowych i telewizyjnych, które powielały te same informacje. Co, jeśli nie były one prawdziwe? Czy Archiwum X faktycznie zatrzymało zabójców Iwony Cygan? Co tak naprawdę wydarzyło się w tamtą sierpniową, burzową noc? [Opis wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 343.13(438):343.6(047) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szlag mnie trafił : są w życiu rzeczy, o które warto walczyć do końca / Łukasz Grass. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Ringier Axel Springer, 2019. - 303, [4] stron tablic kolorowych : zdjęcia ; 21 cm.

Author

Grass Łukasz (1976- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Michalak, Monika (1975- ) Chorzy po udarze mózgu Udar mózgu

Genre/Form

Powieść biograficzna

Atrakcyjna kobieta, matka dwóch synów, przebojem idzie przez 39 lat życia – od najmłodszych lat wie, że wszystko trzeba samemu wyszarpać, bo nikt nic nie daje za darmo. Ma niezłą pracę, dom wypełniony śmiechem dzieci, paru przyjaciół. I w jednej chwili wszystko traci. Zatrzaśnięta w pancerzu własnego nieruchomego ciała krzyczy z rozpaczy i bólu, ale nikt jej nie słyszy. Co spowoduje, że jej mały palec drgnie? Komu zawdzięcza, że staje na nogach? Co dalej, jak teraz ma żyć? Trudno oderwać się od tej historii. Jest tu pełnokrwista bohaterka, wartka akcja i samo życie pełne dobrych i złych zaskoczeń. [źródło opisu : w.bibliotece.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3:929-052(438) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przerwane milczenie : na gruzach World Trade Center : polskie historie / Kamil Turecki. - Warszawa : Ringier Axel Springer, 2021. - 301, [3] strony, [16] stron tablic kolorowych : fotografie ; 21 cm.

Author

Turecki Kamil Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Atak terrorystyczny na Stany Zjednoczone (2001) Polacy za granicą Terroryzm Nowy Jork (Stany Zjednoczone) Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Reportaż Wywiad dziennikarski

Domain

Historia

Dopiero po 10 latach od tragicznych zamachów na World Trade Center w Nowym Jorku ponownie pojawił się w Strefie Zero. Po 20 latach zdecydował się przerwać milczenie. Jan Szumański kierował pracami porządkującymi niebezpieczne zgliszcza i z bliska widział przerażające sceny, które już na zawsze wryły się w jego pamięć.

Książka Kamila Tureckiego to pełna zwrotów podróż przez barwne życie Jana i jego najbliższych, którzy tuż przed stanem wojennym zatrwożeni opuścili Polskę, by spełnić amerykański sen. Nowy Jork pokazał im jednak swoje mroczne oblicze. Najpierw straszna bieda zaglądała w oczy, później pojawił się paraliżujący strach przed bezlitosnymi gangami. Kiedy wydawało się, że najgorsze już za nimi, nadszedł 11 września 2001 roku.

Autor rozmawia też z Polakami, którzy przeżyli atak na WTC i krewnymi ofiar. Koszmar tamtego słonecznego wtorku do dziś odciska na nich bolesne piętno, a apokaliptyczne obrazy wciąż mają przed oczami. Tak, jakby to było wczoraj... [źródło opisu : nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 323.285(73) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Dieta W Domu i Na Wynos)

Author

Zielewska Joanna (dietetyka) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Choroba Hashimoto Posiłki na wynos Żywienie chorych Dietetyka

Genre/Form

Książka kucharska Jadłospis

Domain

Kulinaria

Żyjemy w ciągłym biegu i niełatwo nam znaleźć czas na gotowanie. A przy chorobie Hashimoto tarczyca bardzo potrzebuje regularnych posiłków, które dostarczą jej składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Bez nich trudno ugasić stan zapalny, zapanować nad huśtawką nastrojów i uporać się ze zbędnymi kilogramami. Z chorobą Hashimoto zmaga się coraz więcej ludzi – w Polsce taką diagnozę usłyszało ponad milion osób. W porę zdiagnozowana, a potem sumiennie leczona i kontrolowana przez lekarza, a na co dzień „rozpieszczana” dobrą dietą, daje się wyciszyć. Przepisy na posiłki, które znajdują się w tej książce to połączenie domowego jedzenia z wygodą diet pudełkowych. To aż 180 przepisów na smaczne dania, które łatwo przygotować z dostępnych składników, a potem zabrać do pracy, szkoły albo w podróż. Twoje zbilansowane i lekkie menu na cały miesiąc, które pozwoli odzyskać balans bez wyrzeczeń i dietetycznych rygorów. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 641.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Pięści anioła : walka o złoto Zbigniewa Pietrzykowskiego / Leszek Błażyński. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2020. - 293 strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Błażyński Leszek (1974- ). Autor

Form of Work

Książki

Audience Group

Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Pietrzykowski, Zbigniew (1934-2014) Bokserzy Boks Polska

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Zbigniew Pietrzykowski był fenomenalnym pięściarzem, trzykrotnym medalistą olimpijskim, czterokrotnym mistrzem Europy. Nigdy nie przegrał w lidze! Rywale porównywali siłę jego ciosu do uderzeń młota parowego, Amerykanie nazywali Juliuszem Cezarem, wybitny aktor Willem Dafoe dziękował za lekcje, a Daniel Olbrychski, ikona polskiego filmu, napisał wstęp do tej książki. I porównał w nim znakomitego boksera do wielkiej postaci historycznej. To pierwsza biografia najlepszego w dziejach polskiego boksu zawodnika, o którym krążyły legendy. Jedna z nich opowiada, że papież Jan Paweł II bardziej nalegał na spotkanie z Pietrzykowskim niż sam pięściarz na wizytę u Ojca Świętego. Do dzisiaj Amerykanie wspominają o „Zigzym”, a Australijczycy przylecieli specjalnie do Bielska-Białej, aby opowiedział im o słynnym starciu z Muhammadem Alim, który w 1960 roku nazywał się jeszcze Cassius Clay. „The Greatest” nie zapomniał o „walecznym Polaku” i pod koniec lat 70. obdarował go złotem!. [https://lubimyczytac.pl/].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 796.83.071(438)"20":929-051(438)"20" [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Bez cukru : plan + menu na 4 tygodnie : cukrowy detoks / teksty: Dorota Gepert, Karolina Zawadzka, Anna Zarębska-Tutak. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2022. - 160 stron : fotografie ; 21 cm.

Author

Gepert Dorota Tekst Zawadzka Karolina Tekst Zarębska-Tutak Anna Tekst

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Cukier Dieta bezcukrowa Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

W Naszej książce przygotowaliśmy specjalny program, dzięki któremu w cztery tygodnie krok po kroku przeprowadzisz cukrowy detoks. Ułatwimy ci przejście przez każdy z siedmiodniowych etapów, pomożemy zaplanować listę zakupów, pokonać kryzysy i zachcianki. Zmienisz nawyki i uwolnisz ciało od cukru. Podziękują ci za to twoje serce, trzustka i mózg. Okiełznasz nadmierny apetyt, zyskasz promienna i gładka skórę, a także szczupła sylwetkę. Pomogę ci w tym gotowe jadłospisy przygotowane przez dietetyka. Każdy przepis zawiera liczbę porcji i kalorii. A na zakończenie proponujemy rewelacyjne, domowe desery. Słodkie i… bezpieczne. Ponadto w naszym poradniku znajdziesz mnóstwo inspiracji, porad i prostych trików, jak trwale wyeliminować cukier z diety swojej i swojego dziecka. [z okładki]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 641.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Najlepszy : gdy słabość staje się siłą / Łukasz Grass. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 256 stron, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Author

Grass Łukasz (1976- ). Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Górski, Jerzy (1954- ) Alkoholicy Narkomani Trójbój Sportowcy

Genre/Form

Powieść biograficzna

Na stronie tytułowej: Opisane wydarzenia miały miejsce naprawdę.

Nie miał niczego, a zdobył wszystko. Był na samym dnie, ale wzniósł się tam, gdzie większość ludzi nigdy nie dotrze. "Najlepszy" to historia o niezwykłej, ponadczternastoletniej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Dzięki terapii i uprawianiu sportu bohater tej książki podniósł się i wygrał prestiżowe zawody Double Ironman w USA (prawie 8 kilometrów pływania, 360 kilometrów jazdy rowerem i 84 kilometry biegu). Jerzy Górski, były narkoman i monarowiec, a jednocześnie legenda polskiego triathlonu, jest symbolem walki z własnymi słabościami. Jego życie to gotowy scenariusz na kilka książek. Sięgnij jednak po tę jedyną, którą autoryzował, i poczuj, jak to jest piąć się na sam szczyt tylko dzięki własnej determinacji i pomocy przyjaciół.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 929-052(438) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Filia Gębice

Brak informacji o dostępności: sygn. 929 [lok. Wypożyczalnia Gębice] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Niezniszczalny : niesamowita historia Roberta Kubicy / Cezary Gutowski, Aldona Marciniak. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2019. - 288 stron : ilustracje ; 22 cm.

Author

Gutowski Cezary. Autor Marciniak Aldona. Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kubica, Robert (1984- ) Grand Prix (wyścigi samochodowe) Kierowcy wyścigowi Sport samochodowy Polska

Genre/Form

Biografia

Domain

Kultura fizyczna i sport

„Temat na scenariusz”, „Jeśli wróci, będzie z tego piękny film” - twierdzili dziennikarze i fani Roberta Kubicy, gdy Polak zabiegał o fotel w królowej sportów motorowych, walcząc o historyczny powrót do Formuły 1. Wszyscy byli w błędzie. Robert pierwszy scenariusz „napisał”, zanim jeszcze - po wypadku w Ronde di Andora - przyszło mu walczyć o życie, zdrowie, a następnie powrót do wyczynowego sportu i - wreszcie - na sam jego szczyt, do najważniejszej, koronnej kategorii. Jego kariera jest pełna momentów, w których w kluczowych chwilach robił coś niewyobrażalnego - pokazujących nie tylko, jakim jest sportowcem, ale przede wszystkim - jakim człowiekiem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 796.7:929-052(438) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kadziu : siatkówka & rock'n'roll / Łukasz Kadziewicz, Łukasz Olkowicz. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 269, [1] strona, [20] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Author

Kadziewicz Łukasz (1980- ). Autor Olkowicz Łukasz. Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Kadziewicz, Łukasz (1980- ) Siatkarze (sportowcy) Polska

Genre/Form

Autobiografia

Domain

Kultura fizyczna i sport Historia

Najbarwniejszy polski siatkarz ostatnich lat Łukasz Kadziewicz wreszcie zdecydował się opowiedzieć swoją historię. Autobiografia wicemistrza świata przełamuje tabu w tym środowisku, pozwala zajrzeć za kulisy i zrozumieć, dlaczego reprezentacja Polski po trzydziestu latach posuchy zaczęła odnosić sukcesy. Kadziewicz odsłania sekrety, pokazuje, że opinie o nim jako krnąbrnym siatkarzu nie były przesadzone i opowiada, jak udawało mu się godzić życie siatkarza i rockendrollowca. Przeczytamy o szalonych imprezach siatkarzy, wodzie sodowej po zdobyciu srebrnego medalu mistrzostw świata, ale i tytanicznej pracy wykonanej pod okiem Raula Lozano. [http://www.empik.com].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 796.325:929-051(438) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ludzie ze złota / Edyta Kowalczyk, Jakub Radomski. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2019. - 303, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Author

Kowalczyk Edyta. Wywiad Radomski Jakub (1987- ). Wywiad

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Mistrzostwa Świata w Piłce Siatkowej Reprezentacja narodowa Siatkarze (sportowcy) Siatkówka (sport) Trenerzy i instruktorzy sportowi Polska

Genre/Form

Wywiad dziennikarski

Domain

Historia Kultura fizyczna i sport

O tym, jak grają najlepsi polscy siatkarze, wiemy bardzo wiele. Wystarczy oglądać mecze, śledzić ich w mistrzostwach świata, które po raz drugi w historii wygrali w 2014 roku w katowickim Spodku, by obronić tytuł cztery lata później w Turynie. Mało kto jednak zna ich jako ludzi i mało kto wie, jaką pokonywali drogę, by dojść na szczyt. "Ludzie ze złota" to zbiór 20 szczerych rozmów o siatkówce, ale też o życiu, z czołowymi zawodnikami, którzy stali się mistrzami, oraz z trenerami – Stephanem Antigą i Vitalem Heynenem – którzy ich do tego sukcesu prowadzili. Edyta Kowalczyk i Jakub Radomski, dziennikarze "Przeglądu Sportowego", porozmawiali też z dwójką ludzi, którzy wiedzą, jak, poza mistrzostwem świata, zdobywa się złoto igrzysk (Ryszard Bosek i Tomasz Wójtowicz) oraz Grzegorzem Wagnerem, synem ich trenera-kata. Znajdziecie też wywiad z Piotrem Gruszką - rekordowym, 450-krotnym reprezentantem Polski i mistrzem Europy. Książkę kończy duża rozmowa z Wilfredo Leonem - najlepszym siatkarzem świata, który ma polskie obywatelstwo i podczas igrzysk w Tokio w 2020 roku ma nas poprowadzić do kolejnego olimpijskiego złota. "Złoto" - można powiedzieć, że to słowo-klucz tej książki. A jego blask mieni się w każdej historii. [http://lubimyczytac.pl/].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 796.325:929-052(438) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jarosław. Tajemnice Kaczyńskiego / Michał Krzymowski. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, [b. r.]. - 479, [1] s. : fot. ; 21 cm.

Author

Krzymowski Michał.

Subject

biografia

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 929-052(438) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nawałka : droga do perfekcji / Łukasz Olkowicz. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2016. - 279, [1] strona : ilustracje, fotografie, faksymilia ; 21 cm.

Author

Olkowicz Łukasz Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Nawałka, Adam (1957- ) Piłka nożna Piłkarze nożni Trenerzy i instruktorzy sportowi Polska

Genre/Form

Biografia

Domain

Kultura fizyczna i sport

"Historia człowieka, który musiał ponieść milion porażek, by wreszcie posmakować namiastki sukcesu. Opowieść o tym, ze jeśli chcesz coś wygrać, nie możesz zostawić centymetra kwadratowego przypadkowi. Kompletny portret selekcjonera reprezentacji Polski. Cudowny reporterski popis". Przemysław Rudzki, zastępca redaktora naczelnego „Przeglgdu Sportowego".

"Adam Nawałka - taki znany, a taki nieznany. Może po prostu nudny? Może w jego życiu nie zdarzyło się nic godnego uwagi? Nie dzięki tej książce wiemy, że to nie ten przypadek. Czas poznać pracownika wysokościowego, który zszedł z podnośnika i sam wspinał się na szczyt". Krzysztof Stanowski, dziennikarz Weszlo.com.

"W polskim dziennikarstwie sportowym widzę jednak osobę ze wszystkimi cechami klasycznego reportera. Jeżeli trzeba zajrzeć pod kamień w Krzeszowicach, pojedzie tam i zajrzy. Jeśli trzeba znaleźć człowieka, którego nikt nie widział od dwóch dekad, znajdzie go. To Łukasz Olkowicz". Piotr Żelazny, dziennikarz „Rzeczpospolitej".

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 796.332:929-052 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Joanna Jędrzejczyk : wojowniczka : jak stałam się niezwyciężona / Joanna Jędrzejczyk, Przemysław Osiak. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 278, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Author

Osiak Przemysław Autor Jędrzejczyk Joanna (1987- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Jędrzejczyk, Joanna (1987- ) Boks tajski Kick-boxing Mieszane sztuki walki Zawodnicy mieszanych sztuk walki Polska

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Autobiografia

Domain

Kultura fizyczna i sport

Autobiografia najwybitniejszej z walczących kobiet w historii polskiego sportu, aktualnie najlepszej zawodniczki MMA na świecie.

Joannie najbardziej zależy jednak na tym, aby przekonać Czytelnika, że chcieć to móc. Wierzy, że jej śladem pójdą nie tylko utalentowani sportowcy, którym zaczyna brakować perspektyw rozwoju kariery, ale i ludzie marzący o sukcesach w wielu innych dziedzinach życia. Przesłanie jej opowieści jest uniwersalne. Każdy może z niego skorzystać.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 796.8:929-051 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mistrz / Tadeusz "Teddy" Pietrzykowski ; rękopisy i opowieści ojca z Auschwitz zebrała i opatrzyła komentarzami Eleonora Szafran. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2021. - 304 strony : ilustracje, fotografie, portrety (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Author

Pietrzykowski Tadeusz (1917-1991) Autor Szafran Eleonora Opracowanie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Pietrzykowski, Tadeusz (1917-1991) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Bokserzy II wojna światowa (1939-1945) Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia

„Mistrz” przywraca pamięć o legendarnym polskim bokserze, mistrzu wszech wag Auschwitz.

Nikt przed nim tego nie zrobił. Żaden z wycieńczonych szeregowych więźniów nie odważył się walczyć z silniejszymi, dobrze odżywionymi obozowymi kapo. „Teddy” pamiętał jednak, czego przed wojną nauczył go Papa Stamm: trzeba walczyć do końca. Zwycięstwa „Teddy’ego” na obozowych ringach to nie była tylko wygrana walka bokserska, to był pokaz niezłomności i nadzieja dla tysięcy więźniów, którzy patrzyli „jak Polak bije Niemca” i widzieli w tym zapowiedź zwycięstwa i końca wojny.

„Teddy” sam opowiada, co przeżył i widział. Jego historie trzymają w napięciu, nieraz budzą przerażenie, czasem głębokie wzruszenie szlachetną postawą współwięźniów albo zaciekawienie uczuciem rodzącym się w obozowym piekle.

Relacje o niezwyciężonym „Teddym” pojawiają się we wspomnieniach byłych więźniów Auschwitz, ale on sam dotąd żył w cieniu swoich niewiarygodnych zwycięstw. Niezwykle skromny, pogodny człowiek - heros w skórze antybohatera - przez lata snuł swoje opowieści tylko w gronie rodziny i przyjaciół. Odnalezienie zielonego brulionu z zapiskami pozwoliło nareszcie oddać głos mistrzowi. [źródło opisu : w.bibliotece.pl]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 929-051 Pietrzykowski T. [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Schwertner Janusz. Autor Olczykowski Daniel. Autor Piegza Szymon. Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Katastrofa smoleńska (2010) Ofiary katastrof i wypadków Rodziny smoleńskie Smoleńsk (Rosja)

Genre/Form

Antologia Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia

Dziewięćdziesiąt sześć ludzkich historii, które - choć zaczęły się w różnych miejscach i w różnym czasie, a potem kluczyły bardzo różnymi ścieżkami - raz na zawsze zbiegły się w jednym miejscu i w jednym czasie… To właśnie im poświęcamy książkę "Smoleńsk. 96 wspomnień". Katastrofa w Smoleńsku to bez wątpienia jedno z najważniejszych wydarzeń w historii Polski. Rozmawiamy o nim często. Skutki tej tragedii odczuwamy na wiele sposobów. Dzielą nas oceny tego, co zdarzyło się przed Smoleńskiem, co stało się tam na miejscu i co działo się później. I tych podziałów zapewne nigdy nie uda się zakopać. Zadbają o to politycy. Mamy jednak 96 powodów, dla których katastrofa smoleńska nas wszystkich łączy. Chcemy czcić kolejną rocznicę katastrofy smoleńskiej właśnie przez owe 96 historii. Jakże różnych ludzi, pochodzących z każdego możliwego typu polskiej rodziny, z każdym możliwym życiorysem, z każdego zakątka Polski i nie tylko Polski, z każdym możliwym sposobem patrzenia na polską historię, polską politykę i Polaków. I teraz - pamiętając o tym, kim byli i jak żyli, szukamy tego, co nas, Polaków, łączy. Oddajemy w Państwa ręce książkę "Smoleńsk. 96 wspomnień". [http://lubimyczytac.pl/].

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 308(438)(047) [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Filia Wylatowo

Brak informacji o dostępności: sygn. 308(438)(047) [lok. Wypożyczalnia Wylatowo] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Naciągnięte : jak Polki uwierzyły, że tylko piękne będą szczęśliwe / Elżbieta Turlej. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2019. - 230 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Biblioteka Newsweeka)

Author

Turlej Elżbieta (1967- ). Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Atrakcyjność fizyczna Chirurgia plastyczna Celebryci Kobieta Kosmetyka Medycyna estetyczna Obraz własnego ciała Polacy Polska

Genre/Form

Reportaż

Domain

Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie

"Naciągnięte" Elżbiety Turlej to podróż w głąb świata, który znamy ze zdjęć w kolorowych magazynach, Instagramu czy programów reality show. Reporterka "Newsweeka" wchodzi tam, gdzie nie ma fleszy i przeciętnym śmiertelnikom wstęp wzbronionym. Rozmawia z gwiazdami, ale też z odpowiedzialnymi za wygląd celebrytek specjalistami medycyny estetycznej. Odwiedza popularny wśród kobiet sukcesu oddział detoksykacji z leków uspokajających i nasennych, sprawdza jak naprawdę wygląda rodzinny wypoczynek w zachwalanym przez instamatki, pierwszym w Polsce, luksusowym SPA dla dzieci. Aby zrozumieć jak tworzy się współczesny ideał piękna wchodzi na "ścianki", rozmawia z fotografami gwiazd i ich retuszerami. W swojej podróży przez świat piękna i sukcesu rozmawia również z przeciętnymi Polkami, które dały się naciągnąć i skrzywdzić współczesnym guru: domorosłym specjalistom medycyny estetycznej, samozwańczym dietetykom, trenerom czy terapeutom. Na każdym etapie swojej podróży pokazuje braki w regulacjach prawnych dotyczących rynku beaty, ale też przerażającą ufność i bierność współczesnych Polek, które uwierzyły, że tylko piękne będą szczęśliwe. Wciągająca, ale też przerażająca to podróż.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 308(438)(047:646.7 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Nie) mój Alzheimer : historie opiekunów / Paulina Wójtowicz. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2024. - 268, [2] strony ; 21 cm.

Author

Wójtowicz Paulina Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Choroba Alzheimera Chorzy z chorobą Alzheimera Otępienie Opieka nad osobami chorymi

Genre/Form

Antologia Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Medycyna i zdrowie

Ta książka nie jest o chorobie Alzheimera, choć znajduje się ona w centrum historii każdego z bohaterów. To opowieść o tych, którzy sami nie mają objawów otępienia, ale czują je całym sobą, których nikt pod jego kątem nie diagnozował, a są w nim doskonale zorientowani, którzy żyjąc w niewiedzy, co przyniesie jutro, zdają sobie sprawę z jednego: nie będzie lepiej. To portret emocji towarzyszących opiekunom chorych, próba pokazania, że bywają skrajnie różne: od miłości, współczucia, żalu, przez bezradność, aż po złość, wstręt i frustrację, że — jak mówi jedna z bohaterek — można mieć ochotę kogoś udusić gołymi rękami i nie przestawać go kochać. To historie ludzi, którzy poświęcają swoje życie najbliższym po to, by ich ostatnia droga, najtrudniejsza, bo pozbawiająca świadomości, była prosta i bez wybojów, choć życie chorych boleśnie z tego kursu zbacza.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 616.892 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Zielewska Joanna. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta Śniadania Obiady Kolacje Przekąski

Genre/Form

Poradniki

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany? W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta wszystko z niskim indeksem glikemicznym. [https://www.swiatksiazki.pl/].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 641.55/.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Zielewska Joanna Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta ketogeniczna Indeks glikemiczny Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Słuchając lekarzy i śledząc doniesienia ze świata medycyny widzimy, że przybywa chorób i zaburzeń, których przyczyną jest cukier. A przecież kiedyś jedliśmy go tyle samo, a nawet więcej - i nikt nam nie mówił, że jest zły. Czy to możliwe, że wtedy nie szkodził? Niestety, szkodził, ale dopiero nowoczesne metody naukowe pozwoliły prześledzić zależność między cukrem w naszej diecie a problemami zdrowotnymi, z którymi nie potrafimy się uporać. Co ważne, przetworzone jedzenie pełne nieobojętnych dla zdrowia dodatków, a ubogie w mikroelementy oraz nadmiar stresujących bodźców każdego dnia powodują, że metabolizm cukrów zawodzi nawet, jeśli staramy się odżywiać rozsądnie. Teraz, kiedy dzięki nauce udało nam się poznać wędrówkę glukozy po zakamarkach naszego ciała, możemy nauczyć się omijać żywieniowe pułapki. Kluczem jest stopniowe przeprogramowanie metabolizmu cukrów i nauczenie organizmu właściwego korzystania z energii, jaką dają. W tej książce autorka krok po kroku wyjaśnia, jak to zrobić. Proponuje specjalny program rozłożony na 4 tygodnie, który pozwoli lepiej kontrolować poziom cukru we krwi. To prosty sposób na odzyskanie energii i dobrego samopoczucia w zaledwie 30 dni.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wyp. Miejska (Rynek 8)

There are copies available to loan: sygn. 641.55/.56 [lok. Wypożyczalnia Miejska] (1 egz.)